miércoles, 25 de abril de 2012

Jorgeada 2012

Son las doce menos cuarto y ya estoy en la plaza. Antes me ha dado tiempo de grabar a las 10 la salida de los andarines y colgarla en YouTube.

Recojo una tarjeta donde apuntaran algunos tiempos de paso y me dicen que estamos 31.  Recuerdo que el año pasado apostaba por 30 así que comprendo que la organización este contenta.
Aprovechamos para ponernos cara algunos de los corredores -  blogueros y conocidos por email, Almasy, Jordi Dalmau, Javier Urraza, Andrés. Saludo a Lucas de 7:45 que esta con dos corredoras del mismo grupo. Caras alegres y algo de nervios. Bastante gente acompañándonos… parejas de los corredores y algunos corredores lesionados que acuden con algo de envidia sana.
Me fijo en los frontales y veo un montón como el mío.
Fotos… algunos consejos de los organizadores y con la última campanada de las doce salimos.

Como el año pasado nos quedamos parados en el semáforo antes de la Plaza del Pilar. Parece un tanto raro esto de empezar una carrera tan larga parando en los semáforos pero esto es así.
Saludo al que esta al lado… los dos nos llamamos igual. Verde… a seguir. Enseguida noto que tengo ganas de más velocidad así que hago lo que me pide el cuerpo y me adelanto.
Me siento cómodo a ese ritmo y veo que saco ventaja. Igual que el año pasado… pero esta vez solo. De vez en cuando me vuelvo para comprobar que el grupo no se pierde aunque seguro que no lo necesitan. Royo Villanova y camino de San Juan de Mozarrifar.
Uno de los organizadores nos sigue en el coche. Es José Maria Gallego que me va preguntando que tal y se asombra un tanto de la velocidad que llevo. Yo también pero decido aprovechar el tirón y las ganas ahora. Me comenta que me siguen un pequeño grupo y que el grueso de los corredores se va descolgando más atrás.
Va y viene una y otra vez… es el único coche que va por ese camino. La ultima vez le hago con la mano el gesto de que todo va bien … cuando veo que lo que me adelanta es un coche de la Guardia Civil … menos mal que no he hecho otro gesto pues van bastante serios … supongo que estarán avisados de esta actividad.
En San Juan sé que hay una fuente donde pillo agua cuando voy por estos caminos pero esta vez están los voluntarios de la organización con el primer avituallamiento. Pillo al vuelo una botella de agua y sigo. Ni siquiera llevo fuera el tubo del camel. Así que tiro de botellín.
El frontal va de maravilla sin necesidad de ponerlo a tope de potencia.
No hay luna pero, en cambio, hay montones de estrellas. Buena señal. Parece que no habrá lluvia. Tampoco hay viento. Es y será una noche perfecta para esta actividad.
Me sigo volviendo en cada desvío y hago una especie de señales a las luces que veo siguiéndome… más para tomar aliento que porque realmente lo necesiten…
Barrio del Comercio y la alarma del reloj pita indicándome que llevo una hora. Entonces pensaba que iba deprisa pero ahora compruebo que el tiempo es el mismo que el año pasado. La diferencia es que no se como me le he montado con al alarma que ahora suena sin parar cada varios minutos obligándome a sacar el móvil…pararla… al final acabaré apagando móvil.
Unos metros antes de Villanueva adelanto al primer grupo de andadores que, sorprendentemente, van totalmente a oscuras.
Les pregunto y me dicen que van bien así que continúo.
En Villanueva hay otro avituallamiento pero no me paro… aún me queda agua en el botellín y sigo con buenas sensaciones y ganas de seguir trotando.
Cuando veo la valla de las Lomas empiezo a notar cerca las luces del grupo que me sigue y enseguida casi noto su aliento a la espalda… Aprieto un poco por eso de utilizar esa motivación sin dejar de saludar a los andarines que voy adelantando.
Como el año pasado buen rollo entre corredores y andarines… saludos… palabras de ánimo  y alguna broma.
El grupo de corredores ya están a mi lado. Son tres.
Les comento que vamos muy deprisa y me contesta uno “Tú sabrás… nosotros venimos así de rápidos por no dejarte solo…”
El que me contesta parece que va de paseo como si no le costara esfuerzo correr a esta velocidad y enseguida me toma ventaja. Yo aprovecho que se adelantan los tres para volver a un ritmo más “mío”.
En este primer grupo creo que iba Chema que acabó el primero en un tiempo de 6:50’
Al rato me adelantan otros tres corredores entre ellos Jesús Arroyo. La sensación de ir demasiado deprisa es general pero nadie afloja…Como los anteriores se me escapan y al rato viene en solitario Almasy.
Zuera a las 2:22 unos pocos minutos antes que el 2011.  Un poco de zumo, unos estiramientos y cuando voy a salir pregunto la hora. Las 2:28. Decido esperar hasta y media pero a los pocos segundos estoy temblando… así que salgo al trote poniéndome el chubasquero para entrar en calor.
El siguiente avituallamiento es el del caldo. Como el año pasado me sabe a gloria y me ayuda a entrar en calor. Bromas con los voluntarios. Este año hasta llevan gorro de cocinero.

Me dicen que van unos doce por delante contando andadores y corredores.
A partir de aquí comienzo a intercalar partes andando para tomar resuello. En el siguiente punto ya hemos pasado de la maratón como amablemente nos dice el único voluntario de este punto. Son las 4:05. Coincido con Andrés es muy de agradecer el esfuerzo de estas personas que esta aquí… solo en mitad de la noche… para repartirnos agua, aquarius, plátanos… que nos son tan necesarios.  Gracias y a seguir que me quedo frío.
En el siguiente punto hay café con leche. Son las 5:06 y llevo 48,5 Km. Cojo el vaso con el café y al camino.
Justo a la salida veo que entran otros cuatro corredores. De aquí hasta Almudévar nos vamos adelantando… a ratos yo corro y les adelanto y luego yo ando y ellos me adelantan corriendo. El caso es mantener la actividad en control.
En Almudévar a las 6:15 creo recordar. Allí dos de los cuatro se quedan. Están más que contentos con ese tramo. Están preparándose para los 101 de Ronda y esta es la distancia más larga que han hecho. Yo intento convencerles para que continúen dado que lo que falta no es mucho, es un bonito camino, se ve amanecer … etc … etc …Pero afortunadamente no me hacen caso y nos despedimos deseándoles suerte en su experiencia rondeña.
Digo afortunadamente porque los l7 Km. que faltan van a convertirse en unos cuantos más, algunos de ellos monte a través.
Nada más salir del pabellón con otros dos corredores nos extraviamos un poco. Ellos buscan por una dirección y yo por otra.
En una calle veo una señal luminosa roja y les aviso a gritos… pero creo que al final se han ido por la carretera vieja… más aburrida pero… mas fiable.
Yo sigo las marcas hasta las afueras de Almudévar. Allí dejo de ver marcas.
A lo lejos veo un grupo de tres andarines. Decido seguirles pero antes corro a su alcance para descartar que sean excursionistas sin nada que ver con la jorgeada.
Les alcanzo con esfuerzo pues llevan una marcha endiablada. Me dicen que el año pasado ya la hicieron y que la dirección es correcta. Además van siguiendo a otros dos corredores que se ven en la distancia.
Empieza a amanecer. Me alegro. Tengo ganas de sentir el calor del sol. Ha sido una noche llevadera aunque la mayor parte de ella he estado empapado en sudor y manteniendo la temperatura solo por la actividad.
Seguimos a buen ritmo. No se como lo hacen pero no consigo mantener el ritmo de estos andarines salvo que vaya trotando.
Llevamos mucho rato sin ver señales así que esta claro que estamos perdidos.

Ellos parecen orientarse pero a mí no me cuadra la dirección que llevamos a juzgar por los montes que se dibujan en el horizonte. Peña Gratal debería quedar a la izquierda y no a la derecha así que paro a consultar el gps del móvil. Por fortuna he cargado la ruta de la página Web de la organización antes de salir y cuando el móvil pilla señal vemos que estamos bastante más al oeste de lo que deberíamos estar.
Por esta dirección acabaremos en Alerre. Así que toca enderezar la ruta monte a través… eso sí sin perder el endiablado ritmo que llevamos. Monte arriba… monte abajo y otra vez monte arriba. Desde arriba no se ve nada que parezca remotamente Huesca pero el gps indica que hay que seguir al este. Después de más de una hora vemos las primeras casas de Huesca y conseguimos enlazar con la ruta.

Nos hemos saltado un control pero eso no tiene importancia. Lo importante es que hemos resuelto el problema con bastante eficacia…
Al enlazar veo a un grupo de tres corredores y sigo con ellos. Son Marina, Sonia y Lucas… Les cuento  lo sucedido y ellos me dicen que has pasado una noche con algún problema.
En el siguiente avituallamiento pillo agua otra vez y un plátano y a seguir. He puesto en marcha el móvil y estoy esperando la llamada de casa.
Aprovecho el paso por un cartel indicador de Cuarte para colocar a Marina la historia de “porque existen tantos Cuartes y Utebos en España” 
En el siguiente avituallamiento suena el móvil. Pregunto a un voluntario cuanto nos queda y me señala un cartel de la carretera “Huesca 1.3 Km.”. Le cuento a Pilar la aventura y sin entretenerme mucho sigo sacando las últimas fuerzas para finalizar trotando la subida a la Ermita.
Miro la hora y… pardiez!  las 9:45… la misma hora que el año pasado. La diferencia es que este año han sido unos cuantos kilómetros más de propina.

Fotos con el grupo de llegada y al pabellón. Allí nos dicen que han llegado 15 antes que nosotros de ellos unos 5 andarines.
Cuando llegan mis compañeros de perdida me confirman que su gps indica 85 Km. aunque me parecen muchos 10 Km. de desvío.
Pasado un día la conclusión es buena. La cabeza siempre quiere hacer más de lo que luego puedes hacer y eso, después de alguna reflexión,  acabo valorándolo como positivo.
La organización fenomenal como siempre. Las indicaciones a la salida de Almudévar manifiestamente mejorables dado que fuimos bastantes los que nos perdimos en ese punto y los que no viéndolo claro se fueron por la carretera vieja.

sábado, 21 de abril de 2012

Prejorgeada 2012

Ayer hice la última salida antes de la Jorgeada.
Ahora las salidas “básicas” las hago de 15 Km y sin embargo me recupero mejor que el año pasado así que también he dejado menos tiempo de descanso antes de la prueba. En concreto tendré 54 horas de descanso.
Este año es la primera vez que la salida corriendo es oficial.
Que yo recuerde en el 2007, cuando la hice andando con Emilio, salieron 3 personas corriendo a la vez que los andarines.
Recuerdo que me acerque a verlos y me parecieron marcianos. ¿Cómo era posible que se lanzaran a la carrera hasta Huesca?
Eso sí uno de ellos, en pantalón corto, tenía las piernas más largas que he visto nunca
Luego supe que uno se retiro en Zuera pero los otros llegaron.
Luego en el 2010 la hicieron Almasy y Chema. En el 2011 los 8 de la foto y Pablo, con el que compartí ruta hasta Zuera, me contaba que él la había hecho dos años antes.
Con lo que sale que ha habido gente corriendo esta ruta los años 2007, 2009, 2010, 2011 y este que es el primero oficial.
Seguramente la organización podrá completar y rectificar esta información.
Que yo sepa saldremos corriendo Jesús Arroyo, Alfonso García (Almasy), Jordi Dalmau (según  leo en el blog de Almasy) , Javier Urraza, Lucas del 7:45 ...
A algunos los conozco de coincidir en carreretas y a otros por los blogs.
Seguro que somos bastantes más. A ver si se acercan a mi predicción del año pasado de 30 corredores.
Llevo la mochila más ligera que el año pasado. Menos ropa de abrigo y menos comida pues el año pasado me sobro tanto lo uno como lo otro. He cambiado de frontal y ahora llevo el Led Lenser H7 que acabo de recibir por eBay.
Lo he comparado con el que lleve el año pasado por los montes de Juslibol hace unos días y la diferencia es importante.
Eso en cuanto a la mochila … físicamente me encuentro bastante mejor que el año pasado … sin ningún problema físico y con buenas sensaciones en las salidas … buenas recuperaciones y sin casi molestias ni calambres…
Algo de experiencia más que el año pasado si que tengo y eso lo noto aunque me hace la misma ilusión que antes.
Lo que si es cierto es que me llevare conmigo el mismo recuerdo, el mismo deseo y el mismo secreto que el año pasado …
Como el año pasado grabo la salida de los andarines.


lunes, 9 de abril de 2012

Mucho Paco !!!

En cuanto puedo sigo la hazaña de este monstruo.
Hace unos minutos, nada más volver del curro, me pongo a ver la webcan en directo de la carrera.
Esta cámara esta situada nada más pasar la linea de meta.
Veo llegar a uno que se parece a Paco...llega despacio y nada más pasar vomita varias veces...
Me da un poco de cosa verlo así ...  aún no veo el dorsal ... pero ... ahora si que veo el número es el 525 ... suerte que no es él ...
Segundos después ... allí esta el 912 ... sonriente y animado ... casi me parece oír un "que se jodan" y eso que la webcam no tiene sonido.
La verdad es que se le ve fuerte y desde aquí dan unas ganas terribles de estar en esa carrera.

Mucho Paco !!!

Enlace a la camara en vivo


domingo, 8 de abril de 2012

Un ornitorrinco en el desierto


A estas horas Paco debe llevar más de una hora de carrera. La camiseta sudada, que si me coloco aquí ... que si intento adelantar ...las típicas dudas del principio.
Por mi corta experiencia creo que lo mejor es empezar de charrada con algún corredor que vaya a la par.
Luego poco a poco la propia carrera te va poniendo en tu sitio y si la fuerza y la suerte te acompañan a lo que te das cuenta estas en meta ... eso es, al menos, lo que le deseo a Paco.
Lo bueno del Maratón des Sables es que, como tienes que llevar todo tu equipo encima, no te puedes dejar nada ... salvo que lo hayas olvidado en Barbastro en cuyo caso no tiene remedio.
Seguro que llevará en la cabeza el relato de Javier Subias que todos hemos leído y disfrutado y podrá ver de primera mano como es eso realmente.
Si ... envidia de la sana también le tengo.
Desde este enlace se le puede seguir casi en directo. Su dorsal es el 912.
También se le pueden mandar emails siguiendo estas instrucciones.

Primera etapa finalizada.

912     JORDAN ONCINS       08:59:12     10:49:37     12:32:23     14:05:25

Tener en cuenta que hay dos horas de retraso con nuestra hora. O sea que realmente salio a las 10:59


¡Aupa Paco !



martes, 3 de abril de 2012

Los primeros 1000 del 2012

He ido contando los kilómetros de este año y ya paso de los 1000.
Hasta ahora las sensaciones son cada vez mejores. He perdido el michelín que encontré no se donde cuando curaba la hepatitis, las piernas se mantienen bien y las lesiones me respetan.

Estas son algunas de las rutas realizadas hasta ahora. Intento encontrar "aventuras" cercanas a casa aunque esto sea un tanto contradictorio.
Verlo así en el mapa me permite darme cuenta de que queda mucho terreno desconocido para mis zapas todavía.
El año pasado hice unos 2500 Km. en total así que este año creo que estoy haciendo más sin sentirme forzado. El recorrido habitual de 10 Km. del año pasado lo he puesto en 15 km este año siempre a un ritmo lento alrededor de 10 km / hora.
La intención que llevo es seguir haciendo kilómetros sin casi desnivel hasta pasada la Jorgeada para ir comenzando a meter más monte y peso a partir de mayo.
Todo se vera.
Sueños y proyectos.
La diferencia es que los proyectos son sueños en los que estoy ya inscrito.
No soy de seguir planes ni entrenamientos voy más a lo que me dice el cuerpo.
Ahora trato de finalizar cada salida lo más entero posible no permitiéndome ninguna molestia muscular.
Esto se concreta en estirar más y mejor al principio y al final de las salidas y la diferencia es notable.