martes, 3 de abril de 2012

Los primeros 1000 del 2012

He ido contando los kilómetros de este año y ya paso de los 1000.
Hasta ahora las sensaciones son cada vez mejores. He perdido el michelín que encontré no se donde cuando curaba la hepatitis, las piernas se mantienen bien y las lesiones me respetan.

Estas son algunas de las rutas realizadas hasta ahora. Intento encontrar "aventuras" cercanas a casa aunque esto sea un tanto contradictorio.
Verlo así en el mapa me permite darme cuenta de que queda mucho terreno desconocido para mis zapas todavía.
El año pasado hice unos 2500 Km. en total así que este año creo que estoy haciendo más sin sentirme forzado. El recorrido habitual de 10 Km. del año pasado lo he puesto en 15 km este año siempre a un ritmo lento alrededor de 10 km / hora.
La intención que llevo es seguir haciendo kilómetros sin casi desnivel hasta pasada la Jorgeada para ir comenzando a meter más monte y peso a partir de mayo.
Todo se vera.
Sueños y proyectos.
La diferencia es que los proyectos son sueños en los que estoy ya inscrito.
No soy de seguir planes ni entrenamientos voy más a lo que me dice el cuerpo.
Ahora trato de finalizar cada salida lo más entero posible no permitiéndome ninguna molestia muscular.
Esto se concreta en estirar más y mejor al principio y al final de las salidas y la diferencia es notable.




2 comentarios:

  1. Eres mas fuerte que el año pasado. Ahora otros mil.

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  2. Qué figura más interesante sale. Gracias por tu piropo en mi blog. Te he respondido en él pero creo que a ti no te llega la respuesta ¿no?
    Cuando he visto el trazado de tus correrías he pensado en mariposas, en alas, el libertad...

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